夢木金曜日の妻たち 徳島店
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6/28 お礼 キャンディの貴方様へ🍬
26/06/29 21:36｜コメント：1件
必要な時、いつでも動けるようにする為にも準備が必要で、日々のストレッチや軽い運動をした方が良いと思うんですが、この運動が結構キツイ…😵💫
四つん這いで、片腕まっすぐ伸ばし、対角の足もまっすぐ伸ばし…体勢が保てない…🥲🥲
でも、せっかく教えて頂いたので、頑張ってみようと思います…⤴️💪
今日もありがとうございました😉✨
またお会いできる日をお待ちしてます😘♥️
四つん這いで、片腕まっすぐ伸ばし、対角の足もまっすぐ伸ばし…体勢が保てない…🥲🥲
でも、せっかく教えて頂いたので、頑張ってみようと思います…⤴️💪
今日もありがとうございました😉✨
またお会いできる日をお待ちしてます😘♥️
コメント 1件
26/07/01 11:34い
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